มะนาว สามารถทำให้ร่างกายของคุณดีขึ้นได้หลายวิธี คุณไม่สามารถเพิกเฉยกับประสิทธิภาพของมันได้เลย มะนาวดีมากในการทำความสะอาด นอกจากนี้ยังเป็นยาฆ่า เชื้อโรคที่มีประสิทธิภาพ กลิ่นของมันสดชื่นมาก มันทำให้รู้สึกดี จึงมักจะนำไปรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
มะนาวสำหรับความสวยงาม

มะนาวมีประโยชน์ในการรักษาโรคผิวหนัง ช่วยในการทำความสะอาดหนังศีรษะ รักษาสิวและจุดด่างดำบนใบหน้า

ใช้มะนาวครึ่งชิ้น ถูบนข้อศอกหัวเข่าของคุณและบริเวณผิวหนังที่หนาและด้าน จะช่วยทำให้นุ่มขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้ลมหายใจของคุณสดชื่น ช่วยบรรเทาอาการปวดเท้า และ ทำให้เล็บขาวขึ้น

มะนาวทำให้สุขภาพดี

มันช่วยในการรักษาโรคต่างๆ ช่วยรักษาข้ออักเสบ โรคไขข้อ และ ปัญหาทางเดินอาหาร สามารถป้องกันนิ่วในไต และล้างสารพิษในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีวิตามิน และแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก, ทองแดง, วิตามิน A, วิตามินอี โครเมี่ยม และ สารต้านอนุมูลอิสระในการต่อสู้กับริ้วรอย

มะนาวช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า

หั่นมะนาวออก 3 ซีก และวางไว้ข้างเตียงทิ้งไว้ข้ามคืน จะช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ทำซ้ำทุกวัน ประโยชน์ของมันมีดังนี้

– มันช่วยดับกลิ่นและทำให้อากาศในห้องของคุณสดชื่น

– มันจะช่วยให้คุณหายใจสะดวกดีขึ้น ช่วยรักษาไข้หวัดและโรคหอบหืด นอกจากนี้ยังทำให้รู้สึกสดชื่นและมีสมาธิดี

– มันช่วยขจัดอาการเมาค้าง และ ความเมื่อยล้า คุณจะตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกสดชื่น ที่เกิดขึ้นน้อยมากในชีวิตของทุกวันนี้

คุณจะกระฉับกระเฉงตลอดทั้งวัน เคล็ดลับนี้ช่วยทำให้คุณทำงานได้ดีกว่าการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังที่มีอยู่ตามท้องตลาดทดลองดู และคุณจะเห็นผลลัพธ์

ขอบคุณข้อมูลจาก: Rak-sukapap

ที่มา http://www.sara-1000.com/2016/11/blog-post_19.html